ベッド上での着替えがラクになる！おすすめ介護肌着3選｜介助の負担を軽減する実用インナーガイド
- 介護コンフォートストア
- 2025年6月17日
- 読了時間: 4分
更新日：2025年7月1日
在宅介護や施設介護において、ベッド上での着替えは毎日の負担が大きい作業のひとつです。特に、身体を動かしづらい方や認知症のある方に対しては、無理な体勢での着替えはご本人・介助者ともにストレスになりかねません。そこで注目されているのが、ベッド上でも“ラクに着せられる”ことに特化した介護肌着です。本記事では、着替えのしやすさを徹底追求した介護肌着の中から、おすすめの3商品を厳選してご紹介。選び方のポイントや実際の介護現場での活用事例も交え、介護の質を高めるヒントをお届けします。
1. ベッド上での着替えが難しい理由とは？
高齢者や要介護者にとって「着替え」は容易な動作ではありません。特にベッド上での着替えは、次のような要因により負担が大きくなります。
関節の可動域が狭い、筋力が弱い
片麻痺や寝たきりで、体を自由に動かせない
服を引っ張る、体を起こすなどの介助が必要
冬場の静電気や肌への摩擦で不快感がある
無理な体勢での介助は、介助者の腰痛や転倒リスクにもつながりやすく、着替え1回が「大きな負担」になるのです。
2. 介護肌着で負担が軽減される3つの理由
① 大きく開く設計で、持ち上げずに着せられる
前開きや股下ファスナーで、身体を持ち上げずに着脱が可能。
② 柔らかい生地で肌に優しく、動かしても擦れない
綿や綿混素材で、寝たきりの方の肌にもやさしい。
③ 工程が少ない設計で介助の時短に
ホック・ボタンの数が少ない、開け閉めがしやすいデザインが多い。
これらの機能により、短時間・安全・快適な着替えが実現します。
3. 商品紹介｜着替えやすさで選ぶおすすめ介護肌着3選
■1. 紳士つなぎファスナーロンパース【半袖】
特徴
フルオープンタイプの前ファスナー
股下ファスナーでおむつ交換も簡単
通気性のよい綿混素材
認知症対応（脱ぎ癖のある方にも）
おすすめポイント
寝たままの姿勢でもスムーズに着せられる
ファスナーが太めで開閉しやすく、力の弱い方にも◎
夏場でも蒸れにくい快適仕様
価格帯： ¥5,450（税込）
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■2. 婦人つなぎファスナーロンパース【八分袖】
特徴
上半身～太ももまでフルカバーのロンパース型
季節に合わせて袖丈を選べる（七分袖は冷え対策にも）
バックファスナーで脱ぎ癖防止
おすすめポイント
背中側のファスナーで、認知症の方の“いたずら”を予防
下着がズレにくく、長時間の着用にも快適
冬場の肌冷えを防ぐやや厚手の生地感
価格帯： ¥5,600（税込）
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■3. ワンタッチマジック介護肌着【半袖】
特徴
前開きタイプの着脱簡単設計
抗菌防臭・吸汗速乾素材使用
肌トラブルを防ぐフラット縫製
おすすめポイント
自力でボタンが留められる方にも好評
重ね着しやすく、パジャマの下にも便利
抗菌加工でニオイが気にならない
価格帯： ¥3,800（税込）
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4. ベッド上での着替えの手順とコツ
ベッド上での着替えは「順番と動線」がポイント。以下のコツを押さえると、介助がラクになります。
寝衣の袖を先に脱がせ、片腕ずつゆっくり
ファスナーを先に大きく開けておく
ベッドの角度を30～45度に調整して体を少し起こす
足側のファスナーを最後に留めると安定しやすい
※可能であれば、着替え動画や図解を添えるとさらに理解が深まります。
5. 購入時の注意点とよくある質問Q&A
Q1：サイズ選びはどうすれば？
A：普段の洋服サイズより1サイズ大きめを選ぶと、着脱しやすくなります。
Q2：洗濯は家庭の洗濯機で大丈夫？
A：はい、多くの商品は洗濯機対応。ネット使用でさらに長持ちします。
Q3：返品・交換はできる？
A：当店では未使用・未洗濯の状態に限り、返品・交換も承っています（※詳細はサイトをご確認ください）
6. 家族・介護スタッフのリアルな声
◆ご家族の声 「母が寝たきりで、毎日の着替えがつらかったのですが、前開きの肌着に変えてから、腰を痛めずに済むようになりました」
◆スタッフの声 「施設では1日何人もの方の着替えを行いますが、着せやすい肌着は時短につながり、ミスも減ります。介護者の負担軽減に本当に役立っています」
7. まとめ：肌着ひとつで変わる介護のしやすさ
介護の現場では、小さな工夫が大きな違いを生みます。ベッド上での着替えに最適な肌着を選ぶことで、介助者の体への負担を軽減し、ご本人にも安心感と快適さを提供できます。今回ご紹介した3つの商品は、いずれも「着せやすさ」「肌へのやさしさ」「実用性」の三拍子が揃ったおすすめ品です。
介護をもっとラクに、もっと心地よく—— ぜひあなたのご家庭や施設でも取り入れてみてください。
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